Istnieją dwa sezony marchwi – wiosna i jesień. Ale zwykle są dostępne, będą puszkowane. W puszce marchewki mogą mieć różne kształty do wyboru: kostki marchwi w puszkach, plasterki marchwi w puszkach, paski marchwi w puszkach i różne rozmiary puszki do wyboru.
Marchew to dobre warzywo, jest bogate w witaminy, minerały i błonnik. Są również dobrym źródłem przeciwutleniaczy.
Marchew to wszechstronne warzywo, można je jeść na surowo, gotowane na parze, gotowane, pieczone lub jako składnik zup i gulaszy.
Tak jak:
Używaj posiekanej marchewki do sałatek, sałatek lub wrapów.
Dodaj posiekaną marchewkę do wypieków
Mieć marchewki lub marchewki jako przekąskę
Dodaj marchewki do soków i koktajli, aby uzyskać naturalnie słodki, łagodny smak.